生命在于运动。汗水的浇灌让青春之花绚丽绽放，让梦想的终点硕果累累。在公管院，有这样一群人，他们心怀热忱，风雨兼程，不服输的脚印布满了整个田径场；他们英姿飒爽，身姿矫健，以昂扬的斗志披荆斩棘，乘风破浪；他们青春飞扬，热烈洒脱，诠释了公管学子美丽的风采。让我们一起走进他们吧！
2022级 行政管理专业研究生 贾向丽
座右铭
生活原本沉闷，跑起来就有风
个人情况
第21届全国老员工田径锦标赛女子甲组800m第三名；陕西省第42届老员工田径运动会女子甲组800m第一名、1500m第一名（均破甲组纪录）；2023年校运会女子800m、1500m（破纪录）、4x400m（破纪录）第一名。
体育经历&心路历程
我的体育道路历程总体还是很顺利的，没有经历过大的伤病折磨，遇到了很好的教练，我们公管院也非常支持体育运动，在多方面因素的影响下，我在自己的主项方面也取得了一些成绩。最初接触体育是和大多数女孩保持身材的想法一样，没想过自己能在竞技体育方面能有什么成绩，但在日复一日的训练中，我的成绩在不经意间有了很大的提高，在参加的校运会上面都取得了不错的成绩。但是，我在练体育的第四年遇到了瓶颈，成绩止步不前，很长时间都没有提高，自己也觉得会不会已经到了自身能力的天花板，考虑要不要继续坚持走体育道路。后来在教练的计划调整和比赛的激励下，我又在今年省赛和国赛上实现了自我新突破。
经验分享
第一就是行动起来。运动前后做好拉伸，逐渐感受运动给自己带来的有益的身心变化；第二就是用运动磨练自己的耐性。耐得住想偷懒时的摆烂心态，耐得住每一次运动时的痛苦，耐得住自己的瓶颈期，把它发展成为自己的终身习惯。跑步是一项孤单的运动，但跑者不一定孤单，希望大家都能享受运动，无论是在跑道上还是在人生的赛道上，都能永远保持热情，不甘落后，蓄势待发。
2020级 行政管理专业 邵而行
座右铭
机会是留给有准备的人的，努力就是我们最大的天赋
个人情况
第四十二届陕西省老员工田径运动会5000米竞走、3000米竞走、4x400米接力第三名；澳门十大正规网赌排行榜校运会3000米竞走、4x400米接力第一名；连续三年获澳门十大正规网赌排行榜定向越野、环道越野团体第二名；连续三年获澳门十大正规网赌排行榜校一等奖学金；第四届感恩中国近现代科学家奖学金。
体育经历&心路历程
我在田径训练上的成长历程可以说是比较曲折的。刚进入大学的时候，可能因为跑得快了一点，就被田径队的教练和学长学姐看好，于是大一时的我还是非常自信的。但当我正式进校田径队开始训练后，成绩的进步就没有想象中的那么大，还因为肌肉力量不足而经常受伤，没有办法完成所有的训练任务，在大一下学期和大二的时候是有一些挫败感的。虽然一直都没有出成绩，但是我还是一直在坚持着训练，与此同时，养成了一种锻炼的良好习惯。到了大三的时候，我开始在老师的建议下练习竞走，这个项目比较小众，而且有一定的门槛，同时还不被很多同学理解跟接受，我承受着身体和心灵的双重压力。教练一直安慰我，说我们训练的目的不是为了比赛当中的成绩，更重要的是从中获得一些可以终身受益的精神力量，还可以顺便提高一下身体素质。大三的下学期是我的一个转折点，这段时间我同时面临着保研和备战陕西省老员工田径运动会两件事，压力很大，经常训练到一半就在操场上大哭，但因为教练的鼓励和很多朋友的陪伴坚持了下来。纠结很久，我最终还是站在了省赛的赛场上，并且超常发挥，在3000m竞走和5000m竞走都拿到了第三名，在比赛的过程中，我脑海中一次次地回放过去的三年和我在操场上不断挑战自己的场景，感触良多。于是我在4*400m接力缺人的时候，自告奋勇地参加了，获得了第三名，自己都不敢相信，我当时都已经半年多没有穿过钉鞋，多亏了之前看似无用的努力给我打下了一些基础。纵观我的田径历程，我得到最大的收获就是抓住遇到的每一个机会，尽自己最大的努力，即便中途会很曲折，但结果一定不会太差的。
经验分享
关于心态：希望大家训练的时候不要一味追求成绩，因为成绩只是一个数字，而且比赛的结果是由多重因素共同作用的，经常会出现付出和收获不对等的情况，如果过于在乎结果心里就会觉得不平衡。我们作为非专业运动员热爱体育仅仅是因为体育带给我们精神品质的提升和健康的身心素质，而非符号性的东西。在训练中遇到的一些身体上的极限和心理上的迷茫困厄，其实跟在生活中遇到的有一些相似，所以体育能够帮助我们更好地面对人生当中的困难。希望大家尽情地享受运动带来的快乐。关于训练方法：不管是选择哪一个项目，关于这个项目的训练方法总是众说纷纭的，不能一味地去听信网上的说法，一定要去征求教练的意见，根据自身的情况去制定科学合理的训练计划，操之过急容易受伤，而且有很多运动损伤是不能痊愈的，要追求健康持续的发展最后我想借这个机会再向各位同学强烈推荐一下公管院田径队，真的入股不亏，不论你的目标是强身健体、减脂塑形还是备战校运会，加入公管院田径队后可以一举三得哦，并且还能收获友情、爱情、学习经验等。希望各位热爱运动的朋友积极尝试、挑战自我，让公管院田径队成为你梦想开始的地方！
2020级 行政管理专业 王卓雅
座右铭
敢想敢为，善作善成
个人情况
中共党员，现任澳门十大正规网赌排行榜公共行政学系党支部纪检委员，本科生2020级资助助理，曾任澳门十大信誉网赌大全女子足球队、篮球队队长，澳门十大信誉网赌大全员工会执行主席，博爱资助社社长。获2020-2021学年澳门十大正规网赌排行榜女子足球新生杯冠军，2020-2021学年澳门十大正规网赌排行榜女子足球健康杯第六名，2020-2021学年澳门十大正规网赌排行榜女子篮球健康杯亚军，2021-2022学年女子足球健康杯第六名，2022-2023学年女子足球健康杯第四名，2023-2024学年女子足球新生杯第五名，2023-2024学年女子足球第五名，澳门十大信誉网赌大全运动会女子铅球第一名，女子足球第一名。
体育经历&心路历程
最初开始接触体育是在小学一年级，我是班级的体育委员，当体育老师问我是否想要加入田径队练习短跑和铅球时，我欣然接受了这个提议。但在加入田径队后我发现训练并不像我想的那么简单，枯燥的练动作拉体能都让我对这个选择产生了怀疑，但训练后和伙伴们一起坐在操场边欢声笑语的时候又让我对这个集体有了归属感和想要继续坚持下去的动力。后来，学校建立了第一支女子足球队，那时候虽没有很正规系统的选拔和训练，但却是我第一次与足球结缘。大连是一个足球氛围浓厚的城市，身边的人都喜欢看足球，我也不例外。第一次接触足球我就对这项运动有了极大的兴趣。在一次次触球、传球、拼抢、射门中，我都感到无比快乐。我们也在组建球队后半年第一次参与了市级比赛，并成功获得亚军。这次的经历让我对这项运动有了更深的理解，在一项集体运动中，到底应该怎么样做才能让一个队伍变得更有凝聚力，变得更加团结，这些都是我在运动中获得的无上财富。上了初中以后，因为课业压力的增加，足球就变成了我生活中的调节器，在放学回家后与三两好友在操场上继续奔跑，可以释放我的学习压力。再一次有了真正好好 踢球的机会便是上了大学之后，我加入了学院的足球队和篮球队，与同样爱好这项运动的同学一起为学院的荣誉而战，这是一件十分具有幸福感的事情。
经验分享
运动时排在第一位的是安全，一定要保护好自己的身体。其次是快乐，虽然是一项竞技体育，但我觉得和朋友们一起享受运动的过程更为重要。希望大家有兴趣的可以来加入我们公管女足和公管女篮！
2021级 劳动与社会保障专业 樊小萍
座右铭
在繁华中自律，在落魄中自愈个人情况中共预备党员，21级劳动与社会保障本科生，现为公管田径队中长跑负责人，公管乒乓球队队员。曾获2022年定向越野、环道越野团体第二名；2023年校运会1500米、5000米第三名；乒乓球健康杯团体第三名；公管数院乒羽联赛乒乓球女子单打第二名、混合双打第三名。平时喜欢参与各类体育活动，培养了良好的锻炼习惯。
体育经历&心路历程
长跑的开头，我高中所在的那个县要举行一个迎新春的跑步比赛（距离约5.6公里），那时的我正处在临近期末的莫名烦躁的复习阶段，想借此机会跑掉一些苦闷。报名后的那个晚上，我准备去操场试一试，冬季的寒意让操场看起来有些模糊，没有热身就直接跑起来了，跑的途中腹痛不止，后来才知道那是岔气。最终，跑几圈，走一圈，勉勉强强地完成了5.6公里的距离，那天晚上，一身的热汗和操场的寒意相撞，使得脑子暂时空空的，心里变得坦荡。
当时还是一个跑步小白，不知道跑前要热身、跑后要拉伸，穿的还是板鞋。比赛跑完的后两天，全身酸痛，有个脚指甲盖还淤血了。不过，就是这样有些“痴呆”的开头，让我与长跑结下了不解之缘。保持健康的运动，释放压力的方式，值得坚持的热爱，运动竞技的项目，自信乐观的鼓励……它以多样的角色出现在我的生活里，想来都有相见恨晚的感觉了。
田径与公管田径队，不负相遇
一路走到现在的日日夜夜，一直记在心里的点点滴滴，一想起一回望便是珍藏的往昔。似乎看了一场落幕与开幕的轮转……田径、公管田径队、中长跑正式出现在我的生活里快要到两年了，这两年，留下了什么？
数不清与操场见过多少次面；
去年那个奔跑在大路上的盛夏；
去吹迎面的风，去看朝夕的模样；
训练、院运会、校运会、定向、环道，朋友的鼓励、赛场的坚守、相互的陪伴，我如此真切地感受到什么叫“团结友爱”。
如今，田径队及其家人们的支持，给了我继续前行的勇气和底气，我们也将用我们的方式，去守护田径队的未来！去传递热爱与坚毅！在走向20岁的这段路程中，它正式出现已经有一年多的时间了。它对于我，已经很少是一种任性的发泄了或者简单的兴趣爱好了，因为它渐渐成为我生活里必不可少的一部分。想用“热爱”一词，但偶尔自我怀疑：“我担得起这个词吗？”我想反驳：我热爱！我希望我会一直热爱！我还想表达谢意，不管它带给了我多少情绪，我始终坚信：因为它的存在，生活有了更多乐观、热烈与前进。
寄语
生命在于运动，希望有更多的朋友去感受运动的活力与魅力，同时学习了解一些基本的运动注意事项，锻炼在于坚持，也在于合理，希望大家都能在运动的过程中收获快乐、健康、坦荡等这些美好的东西！
2022级 图书馆学专业 刘欢
座右铭
尽人事而听天命
个人情况
曾获环道越野团体第二名；定向越野团体第二名、个人三等奖；校运会4*100米第二名、4*400米第三名、400米第三名、400米跨栏第三名；院运会跳远第一名、400米第一名、男女混合4乘400米第一名、100米第四名。
体育经历&心路历程
在大一，我在班级担任文体委员，是院员工会文体部的志愿者，参加了篮球比赛中的“新生杯”和 “健康杯”。在导员和同学们的鼓励和支持下，我度过了充实的大一生活。虽然平时训练很累，但是身边那些志同道合的朋友们不断鼓励我、学长学姐不厌其烦地教我、关心我，让我在身心疲惫的时候感受到温暖。其实我也会迷茫，我花大量的时间去训练，但是速度并没有提升很多，我不曾一次地怀疑自己，也想过放弃，在导员和学长学姐的开导下，我心中的目标越来越坚定。也许名次不是最终目的，当我拼尽全力冲过终点，看到身边亲近的人脸上露出笑容才是真正意义。我很庆幸我能够来到澳门十大信誉网赌大全这个大家庭，更为我能够加入田径队而感到骄傲。运动何尝不是青春的另外一种反映，运动的目的不是站在金字塔的顶端，而是让自己离开舒适区，去寻找让自己成长的一种方法，过程是痛苦的，但是效果是显著的。使我痛苦者必使我强大，很多人在进入运动世界的时候会不由自主地对其产生一种强烈恐惧和抗拒感，但是我要说的是，万事开头难，痛苦是成长的代价，只有坚持下去才能战胜痛苦，享受运动带来的乐趣。
寄语
希望大家能够不要畏惧运动带来的不舒服，汗水能够换来精彩、能够带来健康。也希望大家要适度运动，合理训练，坚持下去，你们就是胜利者！
运动让人热血沸腾，青春本该绚丽多彩。体育运动锻炼身体，磨练意志，为我们的优秀奠基。让我们向获奖的同学学习，传承公管院体育精神，提升身体素质，不畏风浪，勇敢前行。
